Créer une dynamique de groupe et d’intelligence collective par le biais du corps
Isabelle Normand | Actualité 2010/2011, Projet mobIDeclic | Mercredi 21 décembre 2011
Ucka Ludovic ILOLO,
Chorégraphe d’entreprise, Alchimiste de Projet & facilitateur
Lorsqu’on se pose la question de la circulation de l’énergie et de la disponibilité d’un groupe pour fonctionner en intelligence collective, il est intéressant de faire l’analogie avec le corps humain.
Il faut se demander de quelle manière on met un corps en condition pour réaliser un effort ou une performance dans laquelle ses différentes parties fonctionnent en harmonie et de la façon la plus fluide possible.
Ainsi un Danseur, un sportif ou tout autre professionnel dont le corps est l’outil de travail vous expliquera comment il répartit son effort en trois temps bien distincts essentiels pour être fluide, performant et durable dans le temps.
1) L’échauffement au début de la séance lui permet de donner l’information à son corps qu’il va avoir besoin de lui d’une manière intense et physique.
2) La performance est le moment ou le corps doit être le plus efficace, et comme on l’a prévenu avant il est prêt, à son optimum et a ainsi moins de chance de se blesser.
3) L’étirement est le moment très important où l’on donne l’information au corps qu’il peux se relâcher et que son effort est finit. Ce qui cadre la session en lui donnant une fin.
En plus d’un travail sur la respiration, l’écoute et la présence de chacun , ces trois étapes, une fois transposées dans le fonctionnement d’un groupe en intelligence collective, permettent d’insuffler l’énergie, l’ambiance et la disponibilité nécessaire pour entrer dans l’action et fonctionner collectivement.
Savoir prendre le temps d’échauffer et d’étirer un groupe nous fait gagner en Justesse, en efficacité et en puissance dans la performance.
L’expérimentation au travers du corps et dans l’action permet au groupe d’appréhender une multitude de concepts de manière intuitive et facilite l’analyse et la compréhension intellectuelle par la suite.Connaître et habiter son corps, c’est une plus grande connexion à soi-même, à son environnement et aux autres.
Le positionnement de chacun vis à vis du groupe est alors plus naturel et efficace pour le plus grand bénéfice de tous.
